野菜スムージースムージーに使うほうれん草を冷凍する方法【簡単で栄養価もキープ】 この記事ではスムージーに使うほうれん草を、簡単に栄養価をキープしたまま冷凍する方法を解説しています。また冷凍ほうれん草を使ったスムージーレシピ、冷凍ほうれん草でスムージーを作るメリットも併せて解説しています。ほうれん草スムージーを冷凍して作りたいと考えている方は必見です。 2021.09.04野菜スムージー